5501648525 DECKEL YANMAR Y30W-2
US$ 31.89
Performance Day | Samstag 12.10.24 | 10-18 Uhr | Wir beginnen zum Einstieg gemeinsam
$75.00
Description
Wir beginnen zum Einstieg gemeinsam mit einigen grundlegende Dinge wie die Atmung und lernen verschiedene Klangmöglichkeiten der Stimme kennen
kleine Choreographien zu erlernen
ein Kerzenhalter und ein 3D Häuschen gießen und im Anschluss mit nach Hause nehmen
Der karibische Tanz Salsa steht für Lockerheit
sensibilisiert die Wahrnehmung
Performance Day | Samstag 12.10.24 | 10-18 Uhr | Wir beginnen zum Einstieg gemeinsamIm Performance Day Workshop lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer eine Vielzahl vonFhigkeiten und Techniken, die darauf abzielen, ihr physisches und mentales Wohlbefinden zuverbessern. Der Schwerpunkt liegt auf praktischen bungen und theoretischem Wissen in den BereichenAtemtechniken, Kltetherapie (Eisbad) und Regeneration, Krafttraining und Ausdauer, Mobilittund Ernhrung. Sie werden in der Lage sein, diese Praktiken in ihren Alltag zu
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